Ограничивающие убеждения - это как раз те тараканы в голове.

Пост обновлен март 17

​Бабочки в животе - это приятно. Тараканы в голове мешают нам жить. Вроде бы всё очевидно и понятно. Почему же тогда многие люди живут с ограничивающими убеждениями и ничего с этим не делают, ведь, они ограничивают?

- мы люди простые, многого нам и не надо - я никогда не умел красиво говорить - вечно у меня все через Ж... - деньги грязные - деньги честным трудом заработать нельзя - я не могу это сделать, мама расстроится - я неудачник - у меня нет силы воли - я психованная

Мы часто не помним слова родителей, при этом эти же слова говорим своим детям в отсутствии осознанности: - ты дебил что ли, совсем тупой? - смотри, у Васи, как хорошо получается, а ты что, хуже что ли? - горе ты мое луковое - трусишка-ссыкунишька ты мой маленький - пончик мой любимый, иди съешь ложечку за бабушку - что ты копаешься, как тормоз - вот тете Люсе повезло-то с Ниночкой, такая умница - ....

Почему людей это вполне устраивает? Хочется же сказать, будучи взрослым человеком - папа, я не дебил, не тормоз и не хуже сына твоего друга, я достойный, смелый, сильный, благородный мужчина.

Мама, я не пончик и не просто красавица без мозгов, а достойная, умная, талантливая, гениальная и уникальная личность!

Потом приходит человек на сеанс к психологу и говорит: - у меня проблема с тревожностью, я боюсь, что кто-то на работе меня низко оценит, что я что-то сделаю не правильно и скажу что-то не так, а коллеги будут потом меня осуждать, я постоянно думаю о том, чтобы всем угодить...

- я всегда стараюсь сделать все правильно, ужасно боюсь показаться глупой, лучше молчать в компаниях, говорить только то, что точно знаю и со знакомыми людьми и вообще, если на меня обращают внимание, мне хочется исчезнуть, чтобы меня оставили в покое..

- я толстая, я всегда была пухлой с самого детства, хочу похудеть, пыталась 20 раз, но снова набирала..

- мне кажется, что от меня происходят одни беды. Все мужчины, которые со мной, теряют бизнес, теряют доход, я как-будто заколдована и несу беду...

- ничего не получается с девушками, они все как-будто от меня хотят только одного, стараюсь, делаю подарки, ухаживаю, а потом, когда чуть что не так, пошел на фиг...

А иногда человек молчит, что-то в жизни с ним не так, но он просто не в состоянии сказать это словами - тяжесть в груди, трудно дышать...

Друзья, узнавать себя и освобождаться - это, правда, приятно. Это настоящее достижение, это новый уровень, это новые перспективы и возможности.

Освобождаясь от деструктивного, ваша психика наполняется энергией, силой, любовью, гармонией, пониманием и т.п. Это все открывает невероятные новые возможности!

Приходите! Эриксоновский гипноз эффективен за 2-4 сеанса.

Фото из Екатерининского Дворца (г. Пушкин)

2017. Эриксоновский гипноз, эмоционально-образная терапия, сказкотерапия, ИНП, психотерапия.

Бирюкова Светлана - гипнолог, психотерапевт, тренер, сказкотерапевт.