Внутренний ребенок - продолжение знакомства

Продолжаем знакомство с внутренним ребенком! ПОСТ №4, продолжение будет.

У меня рекомендация ко всем, кто читают и применяют, это четвертый пост на тему внутреннего ребенка, пожалуйста, ознакомьтесь с предыдущими и делайте упражнения последовательно! Это имеет значение.

Теперь можно познакомиться со своим внутренним ребенком ближе. Напомню, что внутренний ребенок нуждается в нас. Иногда он застревает в травмах, иногда чувствует себя одиноким, обиженным, злым, нелюбимым или ненужным и это важная часть нас, которая не удовлетворена, и с которой необходимо подружиться.

Следующее упражнение необходимо делать в спокойной обстановке. Сядьте удобно, где вас никто не потревожит, вы можете оставаться с открытыми глазами или закройте их, как вам будет удобно и постарайтесь представить себе своего внутреннего ребенка. Не нужно напрягать сознание, просто следуйте мыслям и образам, которые будут появляться самопроизвольно. Все, что будет происходить, так и правильно, именно так и нужно.

Посмотрите, где в пространстве находится ваш внутренний ребенок, а потом обратите внимание на то:

- Сколько ему лет - Как он выглядит (начиная от цвета и длины волос, заканчивая одеждой) - Что он делает и в какой обстановке находится? - Какое у него выражение лица? Что он чувствует? - Что чувствуете вы по отношению к нему?